Der Basenblog
In unserem Blog geht's rund ums Thema Basischer Lifestyle, also Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden.
Basenkur im Profisport – 10 Fragen an Daniel Luxbacher
Profifußballspieler Daniel Luxbacher testet 10 Tage Basenkur. Wie es ihm ergangen ist, erfährst Du hier.
Basisch auf’n Berg
Gerlinde Kaltenbrunner, Profibergsteigerin, über die basische Ernährung und ihre Erfahrungen.
Tee und seine wundervolle Wirkung
Unser heutiges Wissen über den Tee ist ungefähr so vielseitig, wie seine Wirkungsweise und Sorten. Der
5 Tipps gegen Übersäuerung
Mit diesen Tipps unterstützt Du Deinen Körper beim Entsäuern & Entgiften. – So startest Du fit ins neue Jahr.
Power-Drink für Abwehrkraft und Lunge
Lunge & Immunsystem stärken. Dieser Drink unterstützt Deine Lungengesundheit und stärkt deine Abwehrkräfte. Hier geht’s zum Rezept.
Basisch im Profisport
Basisch ernähren im Profisport. Alisa Buchinger (Karate Profisportlerin) im Interview. Wir sprechen mit ihr über Ernährung und Sport.
7 Tipps für ein starkes Immunsystem
Wer uns kennt, der weiß, dass sich bei uns sehr viel um das Immunsystem dreht.
Proteine – Hype oder Trend?
6 Fakten über Proteine. Was steckt hinter dem Protein-Trend? Hier findest Du es heraus.
Wie das Frühstück unseren Tag beeinflusst
Heute wollen wir uns mit dem Thema „Frühstück“ beschäftigen. Für die einen kann der Tag
Die 5 häufigsten Fragen zur basischen Ernährung
Wir haben die 5 häufigsten Fragen gesammelt, auf die man unweigerlich stoßt, wenn man anfängt
Kalorien – Mythos oder Wahrheit?
Seit Jahrzehnten richtet sich die Wissenschaft nach der Theorie aus, wenn man mehr Kalorien zu
Das Mindesthaltbarkeitsdatum – bedeutet?
Ab wann ist ein Lebensmittel nicht mehr haltbar? Woran erkennt man es? Wie geht man
Entgiften am Jahresanfang – so klappt’s
Draußen ist es kalt und in den Häusern werden die Öfen eingeheizt, Kerzen angezündet, man
Ewiges Leben? Die Hunza wissen wie!
Seit den ersten Tagen der Menschheit, sind wir auf der Suche nach dem ewigen Leben.
Gluten – gesund oder ungesund?
Gluten hat in den letzten Jahren deutlich an Popularität verloren. Aber was ist dran an
Warum BASISCH immer BIO ist
Bunt. Bio. Basisch. Diese drei Schlagworte haben wir uns nur ausgedacht, weil Alliterationen immer gut
GESUNDE FETTE MACHEN SCHÖN, SCHLAU UND SCHLANK
Kein Nahrungsbestandteil der Welt hat in den letzten Jahren so sein Fett abbekommen, wie das
Der Darm und unsere Gefühle
„Ich habe Schmetterlinge im Bauch!“, „Das schlägt mir auf den Magen“, „Ich höre auf mein
7 basische Lebensmittel, die es in sich haben!
In diesem Beitrag nehmen wir 7 basische Lebensmittel genauer unter die Lupe. Sie haben alle
Übersäuerung – 6 Anzeichen wie Du sie erkennst
Akute vs. chronische Übersäuerung Übersäuerung ist ein umstrittener Begriff und man muss aufpassen, in welchem
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