Der Basenblog
In unserem Blog geht's rund ums Thema Basischer Lifestyle, also Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden.
Basenfasten oder Basenkur?
Basenfasten, Basenkur, basische Ernährung. Nachdem Du hier bist, hast Du in der Vergangenheit zumindest einen
Tiefkühlprodukte – Wieviel Qualität steckt drin?
Häufig bekommen wir in unserem Basenbox-Alltag die Frage gestellt, ob es auch ok ist, zu
Tipps für einen basischen Arbeitsplatz
Viel Kaffee, fettiges Essen in der Mittagspause, Kuchen als Nachtisch und ganz viel sitzen. So
Basenkur – Wie lange? Wie oft?
Mittlerweile haben zahlreiche Menschen das Wort „Basenkur“ schon einmal gehört bzw. sogar auch schon selbst
13 Lebensmittel für Deine basische Einkaufsliste
Wer sich mit der basischen Ernährung noch nicht so viel befasst hat, der denkt vielleicht im
6 Tipps, damit Kinder mehr Gemüse essen
Gemüse, Gemüse, Gemüse! Schon für uns Erwachsene ist es manchmal schwer, ausreichend Gemüse zu essen.
Kann Ernährung bei Allergien helfen?
In den letzten 20 Jahren haben Allergien einen regelrechten Aufschwung erlebt und es gibt heftige
Basische Ernährung – nachhaltig zum Wohlfühlgewicht
Abnehmen dank basischer Ernährung? Was Übersäuerung mit Gewichtszunahme zu tun hat erfährst Du hier.
Basenkur im Profisport – 10 Fragen an Daniel Luxbacher
Profifußballspieler Daniel Luxbacher testet 10 Tage Basenkur. Wie es ihm ergangen ist, erfährst Du hier.
Basisch auf’n Berg
Gerlinde Kaltenbrunner, Profibergsteigerin, über die basische Ernährung und ihre Erfahrungen.
Tee und seine wundervolle Wirkung
Unser heutiges Wissen über den Tee ist ungefähr so vielseitig, wie seine Wirkungsweise und Sorten. Der
5 Tipps gegen Übersäuerung
Mit diesen Tipps unterstützt Du Deinen Körper beim Entsäuern & Entgiften. – So startest Du fit ins neue Jahr.
Power-Drink für Abwehrkraft und Lunge
Lunge & Immunsystem stärken. Dieser Drink unterstützt Deine Lungengesundheit und stärkt deine Abwehrkräfte. Hier geht’s zum Rezept.
Basisch im Profisport
Basisch ernähren im Profisport. Alisa Buchinger (Karate Profisportlerin) im Interview. Wir sprechen mit ihr über Ernährung und Sport.
7 Tipps für ein starkes Immunsystem
Wer uns kennt, der weiß, dass sich bei uns sehr viel um das Immunsystem dreht.
Proteine – Hype oder Trend?
6 Fakten über Proteine. Was steckt hinter dem Protein-Trend? Hier findest Du es heraus.
Wie das Frühstück unseren Tag beeinflusst
Heute wollen wir uns mit dem Thema „Frühstück“ beschäftigen. Für die einen kann der Tag
Die 5 häufigsten Fragen zur basischen Ernährung
Wir haben die 5 häufigsten Fragen gesammelt, auf die man unweigerlich stoßt, wenn man anfängt
Kalorien – Mythos oder Wahrheit?
Seit Jahrzehnten richtet sich die Wissenschaft nach der Theorie aus, wenn man mehr Kalorien zu
Das Mindesthaltbarkeitsdatum – bedeutet?
Ab wann ist ein Lebensmittel nicht mehr haltbar? Woran erkennt man es? Wie geht man
Gratis E-Book
15 basische Rezepte, Bewegungsübungen, Schritt-für-Schritt Basenkur-Anleitung. Das erwartet Dich in unserem KOSTENLOSEN E-Book.