Der Basenblog
In unserem Blog geht's rund ums Thema Basischer Lifestyle, also Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden.
WM-Titel nach Basenkur – Profiboxerin Nicole Wesner im Interview
Profibox-Weltmeisterin Nicole Wesner testet 10 Tage Basenkur. Wie es ihr ergangen ist, erfährst Du hier.
Fasten – wieso Verzicht heilsam ist
Die Fastenzeit steht vor der Tür und wir wollen das als Anlass nehmen uns kurz
Neujahrsvorsätze – Tipps für Deine Ziele
6 Tipps – So hältst Du Deine Neujahrsvorsätze ein. Hallo, ich bin ein Neujahrsvorsatz. Viele
Basische Ernährung im Zyklus
Basische Ernährung im Zyklus – macht das Sinn? Die Expertinnen von erdbeerwoche erklären in diesem
Basenkur – Vorteile, Nachteile, Anbieter
Du hast Interesse unsere Basenkur zu machen, bist Dir aber noch nicht ganz sicher? Wir
Darmgesundheit – was Du unbedingt wissen solltest
Der Darm – das Zentrum unserer Verdauung und Nährstoffversorgung sowie erste Anlaufstelle für unser Wohlbefinden.
6 Tipps gegen Sodbrennen
Wer kennt es nicht, das Sodbrennen? Zu üppig gegessen, zu spät am Abend genascht oder
6 basische Sommerrezepte
Nahrung kann so viel. Sie gibt uns Kraft, versorgt uns mit allem, was wir brauchen
Wechseljahre – Kann basische Ernährung helfen?
Wechseljahre, Menopause, Klimakterium – alles Begriffe, die im Leben von Frauen (und Männern!) einmal auftauchen
Basische Nahrungsergänzungsmittel – was steckt dahinter?
Jeder hat schon mal von ihnen gehört, den Nahrungsergänzungsmitteln. Aber was versteckt sich genau hinter
Übersäuerung – Das kannst Du dagegen tun.
Unser Körper ist ein faszinierendes, komplexes System, das sich nicht so einfach aus der Verfassung
Nachhaltige Ernährung?
Wie unser Lebensmittelkonsum mit der Klima- und Biodiversitätskrise zusammenhängt und was wir dagegen tun können.
Basenfasten oder Basenkur?
Basenfasten, Basenkur, basische Ernährung. Nachdem Du hier bist, hast Du in der Vergangenheit zumindest einen
Tiefkühlprodukte – Wieviel Qualität steckt drin?
Häufig bekommen wir in unserem Basenbox-Alltag die Frage gestellt, ob es auch ok ist, zu
Tipps für einen basischen Arbeitsplatz
Viel Kaffee, fettiges Essen in der Mittagspause, Kuchen als Nachtisch und ganz viel sitzen. So
Basenkur – Wie lange? Wie oft?
Mittlerweile haben zahlreiche Menschen das Wort „Basenkur“ schon einmal gehört bzw. sogar auch schon selbst
13 Lebensmittel für Deine basische Einkaufsliste
Wer sich mit der basischen Ernährung noch nicht so viel befasst hat, der denkt vielleicht im
6 Tipps, damit Kinder mehr Gemüse essen
Gemüse, Gemüse, Gemüse! Schon für uns Erwachsene ist es manchmal schwer, ausreichend Gemüse zu essen.
Kann Ernährung bei Allergien helfen?
In den letzten 20 Jahren haben Allergien einen regelrechten Aufschwung erlebt und es gibt heftige
Basische Ernährung – nachhaltig zum Wohlfühlgewicht
Abnehmen dank basischer Ernährung? Was Übersäuerung mit Gewichtszunahme zu tun hat erfährst Du hier.
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