Die pink-grüne Sommerfrucht findet man gerade in jedem Supermarkt. Mit ihrem hohen Wassergehalt (bis zu 90%) und ihrer kühlenden Eigenschaft ist sie die perfekte Begleiterin für die heiße Jahreszeit. Du bist Melonen-Fan? Dann wirst Du diese pikant-süße kalte Melonensuppe lieben.
Zutaten für 2 Portionen kalte Melonensuppe
– ½ Gurke
– ¼ Wassermelone (ohne Schale)
– 2 große Tomaten
– 2 EL Zitronensaft
– 3 EL Olivenöl
– 1 EL Agavendicksaft
– 2 Zweige Thymian
– Ein paar Minzblätter
– Handvoll Cashewnüsse
– Prise Salz
– Prise Pfeffer
Zubereitung kalte Melonensuppe
1. Die Tomaten kreuzweise einritzen, kurz in heißes Wasser geben, Haut abziehen.
2. Tomaten, Gurkenstücke, Wassermelonenstücke, Zitronensaft, eingeweichte Cashewnüsse und Olivenöl in einen Mixer geben und pürieren. Die Suppe gegebenenfalls mit einem Sieb von Kernen befreien.
3. Thymian, Salz, Pfeffer und Agavendicksaft je nach Geschmack hinzufügen.
4. Alles noch einmal gut mixen und fertig ist die kalte Melonensuppe.
5. Zum Servieren kann die Suppe mit gehackten Cashewnüssen und frischem Thymian oder Minze serviert werden.
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