Basenkur Wien

3 basische Bio-Gerichte täglich zu Dir geliefert

(3 Kundenbewertungen)

35,80 /Tag

Inkl. MwSt.
Lieferung in ganz Wien und Umgebung
Lieferung bis morgen bei Bestellungen vor 16 Uhr
Kostenlose Zustellung zwischen 13:30 und 17:00 Uhr

Unsere einzigartige Basenkur unterstützt Deinen Säure-Basen-Haushalt durch ausgewogene, basische Ernährung. Genieße täglich 3 Bio-Mahlzeiten pro Tag, spare Zeit und erlebe positive Effekte ohne jeglichen Aufwand. Starte stressfrei in ein gesünderes Leben!

Beschreibung

Alle Details auf einen Blick

Jeden Tag erhältst Du von uns Dein Abendessen für den Liefertag und das Frühstück und Mittagessen für den nächsten Tag.
Spürbare Regeneration und Entlastung im Alltag. Mehr zu den zahlreichen positiven Effekten, gleich im Anschluss.

Alle Gerichte sind äußerst abwechslungsreich, 100% bio, vegan und ohne glutenhaltige Zutaten. Auf Wunsch können wir sie ohne Nüsse, Zwiebel und Knoblauch zubereiten. Alle weiteren Details findest Du hier:

Eine Basenkur ist auf sehr vielen Ebenen gut für Dich, Deinen Körper, Deinen Geist und die Umwelt. Hier sind Deine 7 größten Vorteile.

Entgiftung & Entsäuerung

Durch die basische Ernährung wird Dein Körper angeregt, sich von angesammelten Säuren und Giftstoffen zu befreien. Dies unterstützt Deine Organe und verbessert Deine allgemeine Gesundheit. 

Fettverbrennung wird angefeuert

Eine basische Ernährung kann den Stoffwechsel ankurbeln und die Fettverbrennung unterstützen. Ideal, um überschüssige Pfunde loszuwerden und Dein Gewicht zu regulieren.

Mehr Energie & Fokus

Schon nach wenigen Tagen fühlst Du Dich leicht und energiegeladen. Dein Alltag wird entspannter und produktiver, weil Dein Körper mit dem idealen „Treibstoff“ versorgt wird.

Nährstoffspeicher werden aufgeladen

Basische Lebensmittel sind reich an Vitalstoffen. Deine Nährstoffspeicher werden aufgefüllt, was zu mehr Energie und besserer Leistungsfähigkeit führt.

Regenerative Prozesse werden gestartet

Dein Körper beginnt, sich selbst zu regenerieren. Dies führt zu einer verbesserten Zellfunktion und trägt zur allgemeinen Verjüngung bei.

VIEL mehr Zeit für Dich

Stell Dir vor, Du musst Dich tagelang nicht mehr ums Thema Essen kümmern. Kein Einkaufen, Planen, Kochen. Mit einer Basenkur schenken wir Dir wertvolle Zeit, die Du in Dich investierten kannst.

Über 100 Bio-Zutaten pro Woche

Wir setzen eine Vielfalt an Lebensmitteln ein und können Dir somit eine gigantische Nährstoffdichte garantieren. Ganz im Sinne von „eat the rainbow“.

Bei Basenbox machen wir Deine Basenkur so einfach und bequem wie möglich. Hier ist, wie der Ablauf und die Lieferung funktionieren:

Bestellung

Du wählst Deine Liefertage und die Dauer Deiner Basenkur aus. Ganz nach Deinen Bedürfnissen und Vorlieben.  
Jeden Tag erhältst Du von uns Dein Abendessen für den Liefertag und das Frühstück und Mittagessen für den nächsten Tag.

Zubereitung

Unsere Köche bereiten täglich 3 frische, basische Bio-Gerichte für Dich zu (Frühstück, Mittagessen, Abendessen). Wir verwenden ausschließlich Bio-Zutaten, um sicherzustellen, dass Du nur das Beste erhältst.

Lieferung

Deine Mahlzeiten werden täglich (MO-FR) pünktlich zu Dir nach Hause geliefert.  Natürlich kostenlos und stets frisch! Du bekommst zusätzlich jeden Tag spannende Infos zum Thema Ernährung und lernst so jeden Tag etwas Neues.

Montag bis Donnerstag: 13:30 – 17:00 Uhr

Freitag:  12:00 – 15:00 Uhr

Nicht zu Hause? 

Kein Problem – gerne geben wir Deine Box beim Nachbarn oder Geschäft Deines Vertrauens ab oder stellen die Box vor Deiner Wohnungstüre ab. Melde Dich einfach bei unserem Kundensupport:
support@basenbox.life

 

Die ideale Dauer einer Basenkur variiert je nach Deinen persönlichen Zielen und Bedürfnissen. Für Einsteiger empfehlen wir 10 Tage. Warum? Ganz einfach: Dein Körper braucht Zeit, um sich an die neue Ernährung anzupassen und die positiven Effekte voll zu entfalten. Jeder Körper tickt etwas anders – nach 10 Tagen kannst Du gut abschätzen, wie sich unsere Basenkur bei Dir bemerkbar macht. 

 

Du suchst nach einer tiefergehenden, langfristigen Veränderung? Dafür gibt es unsere Basenkur Guthaben-Pakete: Sie starten bei 30 Tagen

Gerne unterstützen wir Dich bei der Entscheidung:
Melde Dich gerne hier: 
+43 664 418 06 77
support@basenbox.life

Um das Beste aus Deiner Basenkur herauszuholen, gibt es ein paar „Spielregeln“. 

1. Keine Snacks & Zwischenmahlzeiten: So wird Dein Stoffwechsel angefeuert.
2. 5 Stunden Pause zwischen den 3 Mahlzeiten.
3. Kaffee, Alkohol und Zigaretten sind nicht basisch. Wenn möglich, verzichte so gut es geht darauf. 
4. Bewege Dich täglich. Moderate Bewegung wird die Effekte der Kur positiv beeinflussen. Sport umso mehr.

Du bekommst ein tägliches Überraschungsmenü.

Ernährung muss Spaß machen.
Deswegen werden ABWECHSLUNG und GESCHMACK bei uns immer groß geschrieben. Außerdem gibt es großzügige Portionen, schließlich sollst Du satt werden und bei Kräften bleiben.

Alle Gerichte sind 100% Bio, vegan und ohne glutenhaltige Zutaten. Auf Wunsch können wir Nüsse, sowie Zwiebel & Knoblauch weglassen. 

 

Wir verraten Dir vorab nicht, was es konkret jeden Tag gibt – das ist eine Überraschung – aber es geht in folgende Richtung:

Frühstück

Zum Frühstück gibt es entweder süße Müslis und Porridges oder herzhafte Gemüseaufstriche mit selbstgebackenem Brot und Gemüsesticks. 

Mittagessen

Mittags bekommst Du von uns leichtes, aber sättigendes Essen, damit Du Dich weiterhin gut konzentrieren kannst. Es gibt Reispfannen, Salate, Bowls u.v.m.

Abendessen

Abends gibt es meistens sättigende, cremige Suppen, unterschiedliche Aufläufe und herzhafte Eintöpfe. 

Probier’s aus! Wenn es Dir nicht gefällt, bekommst Du Dein Geld zurück.

Im Anschluss habe wir einen Beispiel-Speiseplan für Dich zum Download bereitgestellt.

Jede Woche sieht bei uns anders aus – lass Dich überraschen!

Das steckt in der Box

Warum eigentlich Basenkur ?

Eine Basenkur machen ? Das ist Dein Schlüssel zu einem ausgeglichenen, gesunden Lebensstil. Bei einer Basenkur geht es darum, Deinen Körper mit einer Vielzahl von basischen Lebensmitteln zu versorgen, die helfen, den Säure-Basen-Haushalt  zu entlasten. Die Vorteile dieser Ernährungsumstellung sind vielfältig und können Dein Wohlbefinden erheblich steigern.

Urlaub für Deinen Körper

Durch den Umstieg auf basische Ernährung, stellt Dein Körper auf eine Art „Urlaubsmodus“ um. Er wird genau mit dem versorgt, von dem er meist zu wenig bekommt – eine geballte und diverse Ladung an Basen und Nährstoffen. Sie kommen von einer Vielzahl an Gemüse, Vollkornprodukten, Obst und Hülsenfrüchten. Die Organe werden somit nicht nur entlastet, sondern optimal versorgt. Der Körper wird überschüssige Säuren los, regeneriert und interne Prozesse werden optimiert. Du wirst es schon nach kurzer Zeit spüren und die Effekte wirken sich auch auf Dein mentales Wohlbefinden aus.

Zeitersparnis und Komfort

Wenn Du eine Basenkur machst, sparst Du wertvolle Zeit im Alltag. Unsere Basenkur lässt sich ohne großen Aufwand in Dein Leben integrieren. Mit drei geschmackvollen Bio-Mahlzeiten pro Tag wirst Du basisch versorgt, ohne dass Du Zeit für das Planen, Einkaufen und Kochen aufwenden musst. So gewinnst Du mehr als eine Stunde pro Tag, die Du für andere Dinge nutzen kannst.

Vertiefe Dein Wissen über basische Ernährung

Mit unserer Basenkur tauchst Du tief in den basischen Lifestyle ein. Du erfährst nicht nur mehr über die vielen Vorteile von basischem Essen, sondern auch über Dich selbst. Spannende Webinare, informative Newsletter und persönliche Beratungen helfen Dir, Dein Wissen zu erweitern und eine nachhaltige, gesunde Ernährungsweise zu etablieren.

Langfristige Vorteile

Je länger Du eine Basenkur machst, desto besser. Wir empfehlen mindestens 10 Tage, um erste Veränderungen zu spüren, und dies mehrmals im Jahr zu wiederholen, um langfristig davon zu profitieren. Du kannst Dich so lange basisch ernähren, wie Du möchtest. Solange Du auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung achtest, erhält Dein Körper alle Nährstoffe, die er benötigt.

Kinderleichter Einstieg

Mit der Basenkur von Basenbox wird Dir der Einstieg in die Welt der basischen Ernährung kinderleicht gemacht. Kein zusätzliches Kochen oder Einkaufen – wir liefern alles, was Du brauchst, direkt zu Dir nach Hause. Unsere Basenkur ist die optimale Lösung, um die Vorteile einer basischen Ernährung ohne zusätzlichen Aufwand zu genießen.

Fazit: Jetzt Deine Basenkur machen

Wenn Du eine Basenkur machst, tust Du Deinem Körper und Deiner Gesundheit etwas Gutes. Du profitierst von einer ausgewogenen Ernährung, sparst Zeit und reduzierst Stress. Probiere es gleich aus und bestelle Deine Basenkur noch heute. Erlebe die positiven Effekte und starte Deinen Weg zu einem balancierten, gesunden Leben.

Jetzt Basenkur machen und den Unterschied spüren!

Du hast noch Fragen?

Dann schau doch unten auf unsere FAQs, oder kontaktiere uns gerne auch direkt:

Wir beliefern ganz Wien! Das Wiener Umland (+20km) beliefern wir auf Anfrage.

Du musst bei der Lieferung nicht anwesend sein, wir können Dir die Box gerne vor der Wohnungstüre oder an einem anderen, vorher ausgemachten Ort, abstellen.

Du hast die Möglichkeit, Deine Basenbox ohne Nüsse oder ohne Zwiebel und Knoblauch zu bestellen. Ansonsten sind die Gerichte alle ohne Gluten, Laktose und vegan. Es kann vorkommen, dass minimale Spuren von Gluten in manchen Speisen vorkommen.
Bei starken Lebensmittelintoleranzen (z.B. Histamin) würden wir Dich bitten, Kontakt mit uns aufzunehmen:

office@basenbox.life

An sich ja, wenn Du in Wien lebst. Wenn Du schwanger oder starker Allergiker bist, bitten wir darum, uns zu kontaktieren: office@basenbox.life

Es gibt ein paar Richtlinien, die den bestmöglichen Kurerfolg ermöglichen. Wir schicken Dir zu Beginn der Kur ein Mail mit allen wichtigen Infos dazu! 

Nicht ausschließlich, denn wir orientieren uns an der 80:20-Regel. Wir verwenden ca. 80% basische und 20% saure Lebensmittel, wie Hülsenfrüchte oder Vollkorn-Getreide (sogenannte „Gute Säurebildner“). Das ist das optimale Verhältnis für eine ausgewogene Ernährung. Hier erfährst Du noch mehr.

Da unsere Speisen kalt ausgeliefert werden, kannst Du sie problemlos mitsamt der Verpackung im Ofen oder in der Mikrowelle erhitzen (Plastikdeckel ggf. entfernen). Alternativ einfach den Inhalt im Topf oder einer Pfanne erwärmen. Außerdem sind alle Speisen auch kalt sehr gut genießbar.

Unser Körper hat eine geniale Methode entwickelt, die Organe vor überschüssigen Säuren oder Schadstoffen zu schützen: Fett! Die Fettzellen haben die Eigenschaft unerwünschte Substanzen zu umschließen und somit in Schach zu halten. Da wir während der Basenkur abnehmen, können die in Fettzellen eingeschlossenen Säuren gelöst werden und durch die basische Ernährung neutralisiert und ausgeschieden werden.

Je länger Du mitmachst, desto mehr werden sich die positiven Aspekte der Ernährungsumstellung bemerkbar machen – Du entgiftest, Deine Mineralstoff- und Vitaminspeicher werden aufgefüllt, Du schläfst besser, verlierst Gewicht, hast mehr Energie u.v.m. Deswegen empfehlen wir eine Länge von mindestens 10 Tagen.

Täglich wird zu jedem Basenbox-Menü ein Brief mitgeliefert – Dein Basenbrief, der Fakten über die Inhaltsstoffe der benutzten Zutaten und wie diese im Körper wirken beinhaltet. Da wir am Wochenende nicht ausliefern, enthält die Box am Donnerstag Tipps und Rezepte für das Wochenende zum Selberkochen.

Wir empfehlen Dir zwischen 2 und 3 Liter Wasser oder ungesüßte Tees am Tag zu trinken, am besten Kräutertees. Da man sehr viele Ballaststoffe zu sich nimmt, ist das Trinken ganz besonders wichtig, um die Verdauung in Schwung zu bringen. Außerdem hilft Dir die Flüssigkeit, die Nieren durchzuspülen und den Entgiftungsprozess zu unterstützen. 


Wir bieten ab sofort auch eine spezielle Tee-Begleitung an, die Du während Deiner Basenkur-Bestellung hinzufügen kannst. 

Wir schreiben die Kalorienanzahl ganz bewusst nicht zu den Gerichten dazu, da wir gerne vom “krampfhaften Kalorienzählen” wegkommen möchten. Wenn man gesund isst, muss man auch keine Angst vor versteckten Kalorien haben. Wir bewegen uns täglich in einem Bereich zwischen 1.200 und 1.700 kcal.

Unsere Gerichte sollten nach der Anlieferung kühl gestellt und zu den von uns vorgegebenen Zeiten (Abendessen; Frühstück, Mittagessen) gegessen werden. Sie sollten innerhalb von 24 Stunden verspeist werden. 

Natürlich! Melde Dich einfach per Mail oder Telefon bei uns und wir bearbeiten Deine Bestellung gerne für Dich. (Kurzfristige Änderungen oder Verschiebungen müssen uns bitte bis spätestens 16 Uhr des jeweiligen Vortages erreichen).

3 Bewertungen für Basenkur Wien

  1. Traude Hellmig

    Richtig gutes Essen und man fühlst sich einfach besser! Man ist energiegeladener und meine Haut war nach der Basenkur viel schöner.

  2. Helga M. Schulz

    Ein Traum! 10 Tage totales Verwöhnprogramm und ganz nebenbei 3 Kg Gewicht verloren.
    Ich werde auf jedenfall wieder bestellen!

  3. Gerhard Schneider

    Absolut begeistert! Bestellung und Lieferung waren einfach und zuverlässig. Das Essen ist frisch, bio und gesund. Die Basenkur tut richtig gut.

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